Bien-être

Cultivez le goût de la vie

Chers Membres Golden Care, Et si l’on profitait de cette période de renouveau pour parler de nos goûts ? La reprise vous a-t-elle remise en question sur vos préférences ? Ou au contraire vous- a-t-elle motivé à tester de nouvelles solutions pour profiter de la vie ? L’homme expérimente et goûte pour comprendre ce qui lui convient le mieux. […]

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Respirez, pédalez, travaillez !

Chers Membres Golden Care, Comment se passe votre retour au travail ? Avez-vous l’occasion de profiter du beau temps lorsque vous vous y rendez ? Ne vous sentez-vous pas serrer dans les transports ou enfermer dans votre voiture ? Cette semaine nous vous proposons une nouvelle solution pour combiner bien-être, environnement et travail:  le « vélotaf » c’est-à-dire, […]

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Offrez un break à votre organisme

Chers Membres Golden Care, Comment va votre corps depuis votre retour au travail ? Ne vous sentez-vous pas lourd ou ballonner ? Ces dernières semaines passées à grignoter entre la télé et le frigo et manger à des heures de repas décalés, n’ont pas favorisé votre système digestif. Votre corps en tire les conséquences aujourd’hui, […]

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Ne l’oubliez pas: Petit-déjeuner!

Chers Membres Golden Care, Comment vivez-vous votre « retour à la vie normale » ? Ces dernières semaines passées à la maison vous avaient probablement donné l’occasion de vous consacrer à un temps précieux, à un élément primordial de la journée : le petit-déjeuner ! Mais cette semaine, le retour à notre routine quotidienne a fait son apparition […]

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